Radnim danima od 8:00 do 15:00
Vodič za kupovinu dušeka
Kako odabrati dušek
koji je stvoren za vas
Svako telo je drugačije. Zato ne postoji jedan univerzalni odgovor, ali postoji pravi za vas.
Ovaj vodič vam pomaže da razumetešta vašem telu zaista treba, pre nego što donesete odluku.
Hajde da pronađemo zajedno idealan dušek za vas.
Zašto je ovo važno
Trećinu života provodite u spavanju.
Vredi to shvatiti ozbiljno.
Prosečan čovek spava između 6 i 8 sati svake noći. To znači da ćete na svom sledećem dušeku provesti više od 20.000 sati.
Loš dušek ne samo da narušava kvalitet sna — on akumulira bol u kičmi, pojačava umor i utiče na raspoloženje svakog jutra.
Dobar dušek nije luksuz. To je osnova od koje počinje sve ostalo.
U ovom vodiču nema komplikovanih termina — samo odgovori na pitanja koja biste svakako postavili prodavcu u radnji.
Na kraju ćete tačno znati šta Vam treba i zašto.
Prva stvar koju treba da znate
Tvrdoća dušeka nije stvar ukusa.
To je potreba Vašeg tela.
Jedna od najčešćih grešaka pri kupovini dušeka je odabir po osećaju u prodavnici — "ovaj mi je prijatan, uzimam ga."
Problem je što taj osećaj traje nekoliko sekundi, a dušek treba da podrži Vaše telo tokom 8 sati sna (nekome i više).
Tvrdoća dušeka direktno utiče na položaj kičme tokom sna. Premekani dušek dozvoljava da se bokovi i ramena previše uranjaju,
što kičmu izvija iz prirodnog položaja. Pretvrdi dušek ne prati konture tela i stvara pritisne tačke na ramenima, kukovima i donjem delu leđa.
Pravi dušek je onaj koji drži kičmu u istom položaju kao kad stojite uspravno — opušteno i ravno.
Kako da odaberete pravu tvrdoću?
Tvrdoću smo podelili u 4 kategorije prema telesnoj težini i potrebama:
Mekši dušeci, idealni za decu, tinejdžere i lakše osobe. Pružaju dovoljno udobnosti bez previše opterećenja jezgra.
Nešto čvršći, ali i dalje udoban. Preporučuje se mlađim osobama i onima koji vole srednje meku podlogu.
Najoptimalniji za najveći broj korisnika. Dobar balans između potpore i udobnosti — pravi izbor za većinu odraslih.
Izuzetno tvrdi dušeci za osobe veće telesne težine ili one kojima je zbog problema sa kičmom neophodna tvrda podloga
Savet | Ako ste na granici između dve kategorije — uvek birajte tvrđu. Mekani dušek se s vremenom opušta, tvrdi ostaje stabilan.
Šta je unutra — i zašto je važno
Jezgro je srce dušeka.
Sve ostalo gradi se na njemu.
Kada legnete na dušek, ono što osećate je kombinacija navlake i gornjih slojeva pene — ali ono što zapravo nosi Vaše telo i kičmu je jezgro.
Zato je važno razumeti od čega je napravljeno i šta svaki tip znači za Vaš san.
Sky Cell pena
Zahvaljujući jedinstvenom tehnološkom rešenju kompanije Bayer, razvili smo seriju poliuretanskih pena sa otvorenim ćelijama, objedinjenih zaštićenim imenom Sky Cell. Ova tehnologija omogućava da vazduh neprestano prolazi kroz strukturu pene i tako obezbeđuje stalno provetravanje jezgra dušeka.
U dušeku se ne zadržavaju isparenja, ne mogu da se razviju mikroorganizmi, grinje niti plesan.
Zato s pravom ističemo — naši dušeci su zaštitnici Vašeg zdravlja.
Idealna za: | osobe koje se znoje tokom noći, decu, alergičare i sve koji žele dušek koji "diše".
Memory pena
Materijal nastao u NASA laboratoriji za potrebe najbolje zaštite i najvećeg komfora prilikom svemirskih letova. Specijalna svojstva Memory pene omogućavaju idealno prilagođavanje telu prilikom odmora — oblikuje se prema toploti i težini Vašeg tela, ravnomerno raspodeljuje pritisak na sve delove i tako eliminiše pritisne tačke koje uzrokuju nelagodu tokom noći. Nakon ustajanja, Memory pena vraća svoj prvobitni oblik.
Komercijalna upotreba ovog izuzetnog materijala započela je pre tridesetak godina, od kada je postao simbol izuzetno zdravog i opuštajućeg sna.
Idealna za: | osobe sa bolovima u kičmi, ramenima ili kukovima, kao i one koji traže osećaj potpunog prilagođavanja telu.
HR pena — High Resilience
Materijal sa izuzetnim odnosom između čvrstine i prilagodljivosti — idealna potpora telu za savršen odmor. Polako se opušta kada legnete i nežno Vas podiže kada ustajete. Otporna je na habanje i zadržava svoje karakteristike nakon dugogodišnjeg korišćenja, što je čini jednim od najpouzdanijih materijala u proizvodnji dušeka.
Neuporediv doživljaj komfora prilikom spavanja.
Idealna za: | osobe veće telesne težine, one koje traže dugotrajnu potporu i čvrstu podlogu.
Džepičasto jezgro
Svaka opruga je zasebna i obmotana u reteks — što znači da reaguje nezavisno od susednih. Kada se pritisne jedan deo dušeka, ostatak se ne pomera. Posebno korisno ako delite krevet sa partnerom koji se noću okreće.
Verzija sa 7-zonskim jezgrom ide korak dalje — mekše je tamo gde smo najteži (ramena i bokovi), a čvršće tamo gde nam je potrebna potpora (struk i noge). Kičma ostaje u prirodnom položaju tokom cele noći.
Idealna za: | parove, osobe sa nemirnim snom, osobe sa osetljivom kičmom i one koji žele najviši nivo anatomske potpore.
Bonnell jezgro
Proverena tradicionalna tehnologija omogućava odlična ergonomska svojstva i potporu telu neophodnu za udoban odmor. Međusobno zavisne opruge pružaju dobru potporu i odličnu cirkulaciju vazduha unutar dušeka, a u kombinaciji sa Memory ili Sky Cell penom postaju kompletno i pristupačno rešenje.
Dušeci povećane tvrdoće preporučuju se osobama sa većom telesnom težinom i omogućavaju im olakšano ustajanje i prevenciju problema sa kičmom.
Idealna za: | One koji preferiraju tradicionalan osećaj dušeka, vikendice ili ekonomičan izbor bez kompromisa u kvalitetu.
Nešto o čemu retko razmišljamo
Kako spavate određuje koji dušek Vam treba.
Telo to zna — čak i kada spavate.
Položaj u kome spavate direktno utiče na to koji delovi tela nose najveći pritisak tokom noći.
Dušek koji ne prati taj pritisak pravilno akumulira napetost u mišićima i zglobovima — i ujutru se budite umorniji nego što ste legli.
Pronađite svoju poziciju i saznajte
koji dušek Vašem telu zaista odgovara.
Spavate na
boku.
Najveći pritisak pada na ramena i kukove. Potreban Vam je dušek koji je dovoljno mek da se oblikuje u tim tačkama, ali i dovoljno čvrst da struk ne "pada" previše. Memory pena i džepičasto jezgro su idealna kombinacija — prilagođavaju se konturama tela i smanjuju pritisne tačke.
Spavate na
leđima.
Pritisak je ravnomernije raspoređen, ali donji deo leđa zahteva dobru potporu. Dušek ne sme biti ni premekani ni pretvrdi — treba da isprati prirodnu krivinu kičme. HR pena i džepičasto jezgro odlično rade ovde.
Spavate na
stomaku.
Ovo je položaj koji najčešće uzrokuje probleme sa kičmom jer grudni koš i stomak guraju dušek prema dole, a glava i vrat ostaju u neprirodnom položaju. Potrebna je čvrsta podloga koja ne dozvoljava preveliko upadanje. Preporučuju se tvrđi dušeci iz H3 i H4 kategorije.
Spavate u svim
pozicijama.
Ako se tokom noći okrećete i menjate položaje, džepičasto jezgro je pravo rešenje — nezavisne opruge prate svaki pokret bez ometanja partnera i bez gubitka potpore.
Ne samo estetika
Navlaka je prva stvar koje se Vaše telo dotakne.
I poslednja stvar o kojoj razmišljamo pri kupovini.
Istraživanja pokazuju da navlaka prva privuče pažnju u prodavnici — ali retko ko zna da materijal navlake direktno utiče na kvalitet sna, temperaturu tela i zdravlje kože. Evo šta svaki tip znači u praksi.
Navlaka sa srebrnim nitima
Protkana srebrnim vlaknima koja imaju prirodna antibakterijska svojstva. Sprečava prekomerno znojenje,
ne dozvoljava nakupljanje neprijatnih mirisa i daje dušeku glamurozan izgled.
Za koga: | osobe koje se znoje tokom noći ili koje su osetljive na mirise.
Navlaka sa Aloe Vera ekstraktom
Aloe Vera u sastavu tkanine pomaže regeneraciju ćelija kože, ne iritira osetljivu kožu i održava njenu prirodnu ravnotežu. Preporučuje se osobama sa ekcemom, psorijazom, aknama ili bilo kakvim problemom sa kožom.
Za koga: | osetljiva koža, problematična koža, deca.
Kašmir navlaka
Kašmir vlakna su od fine spiralne teksture — izuzetno mekana na dodir, čvrsta po pitanju izdržljivosti i odličan toplotni izolator. U kombinaciji sa viskoznim sastavom daje prozračnost leti i toplinu zimi. Svojstva se ne gube pranjem.
Za koga: | oni koji traže premium osećaj i celogodišnji komfor.
Tencel navlaka
Biorazgradiva, ekološka tkanina od prirodnih celuloznih vlakana. Svilenkasta na dodir, izuzetno prozračna i upija 50% više vlage od pamuka. Sprečava razvoj grinja i bakterija — preporučuje se osobama sa osetljivom kožom.
Za koga: | alergičari, osobe sa osetljivom kožom, oni koji traže prirodne materijale.
Da traje dugo
Dobar dušek zaslužuje dobru negu.
Nekoliko navika produžava mu vek trajanja.
Okrećite dušek redovno
Svakih 3 do 6 meseci, u pravcu uzglavlje-uznožje i lice-naličje. Tako se izjednačavaju tragovi ležanja i dušek ravnomerno provetrava.
Koristite zaštitni prekrivač
Štep deka ili navlaka štiti dušek od prljanja, alergena i vlage. Produžava mu vek i održava svežinu.
Provetravajte prostoriju
Cirkulacija vazduha je važna i za dušek i za kvalitet sna. Redovno otvarajte prozor, posebno ujutru.
Čistite pažljivo
Za uklanjanje mrlja koristite blag sapun sa hladnom vodom i lagano trljajte. Nikada izbeljivači niti agresivna sredstva za čišćenje.
Pazite na podlogu
Dušek se ne sme savijati ili lomiti. Na letvičastoj podlozi maksimalni razmak između letvica treba da bude 6cm.
Spremni ste
Sada znate sve što je potrebno da se
izabere pravi dušek za vaše telo.
Prošli ste kroz sve što čini dobar dušek — tvrdoću, jezgro, navlaku, poziciju spavanja. Ono što je ranije možda izgledalo komplikovano, sada je jasno: pravi dušek nije onaj koji je najskuplji ili najpopularniji, već onaj koji odgovara Vašem telu i Vašim navikama. Vreme je da to znanje pretvorite u pravi izbor.
